Salut femenina, que té a veure salut intestinal amb l'estat d'ànim?

Sabies que el 85% de l'hormona del benestar, la serotonina es produeix a l'instestí? Vols saber com afecta la microbiota a la sensació de sacietat o necessitat de menjar dolços?I a la salut hormonal? Que tè a veure la salut intestinal amb l'estat d'ànim? Què són els probiòtics i prebiòtics? Amb Marta León, autora del llibre Alimentació i salut femenina, descobrim quins aliment afavoreixen la microbiota saludable.